martes, 6 de noviembre de 2018

PROXIMA RUTA

INFORMACION


RUTA SENDERISTA “10.000 PASOS POR LA DIABETES”

DOMINGO DIA 18 DE NOVIEMBRE DE 2018  


El Club “Grupo de Senderismo y Montaña de la Subbética” colabora con la asociación regional de diabéticos La Sierra de Cabra en esta ruta de senderismo.
           
-RUTA:   CIRCULAR DENTRO DEL CASCO URBANO, VIA VERDE.

-DISTANCIA APROXIMADA:   6 KM. APROX.    2:30 HORAS APROX. DE DURACION

-HORA DE SALIDA:   11:00  DE LA MAÑANA DESDE LA PUERTA DEL CENTRO DE SALUD.
                                         (se ruega puntualidad)

-HORA DE LLEGADA:   13:30 HORAS APROX.

-DIFICULTAD:   BAJA.

-FECHA DE INSCRIPCION:   DEL 5 AL 15 DE NOVIEMBRE DE 2.018
                                                    
-PRECIO DE INSCRIPCION:   5 €. EN LA QUE SE INCLUYE SEGURO DE ACCIDENTES,
Y PLATO DE ARROZ AL FINALIZAR LA RUTA.

-RECOMENDACIONES: ROPA Y  CALZADO COMODO  PARA LA PRACTICA DEL SENDERISMO, ASI COMO ALGO DE ROPA DE ABRIGO ó CHUBASQUERO DEPENDIENDO DE LA CLIMATOLOGIA, AGUA Y ALGO DE FRUTA. 

-INSCRIPCIONES: LAS INSCRIPCIONES SE REALIZARAN EN  MERCERIA REME,  CAFETERIA JUANITO, MIEMBROS DE LA ASOCIACION Y EN EL TELEFONO 659 003559


TELEFONO DE CONTACTO:        659 003559 - 605 962828 


(EN CASO DE LLUVIAS FUERTES O CLIMATOLOGIA ADVERSA LA ORGANIZACION DECIDIRA SI SUSPENDE LA ACTIVIDAD Ó NO.



DURANTE EL TRANSCURSO DE LA COMIDA DE CONVIVENCIA SE SORTEARA UNA CAMISETA FIRMADA POR EL JUGADOR DEL BETIS  “SERGIO CANALES”

lunes, 6 de agosto de 2018

INFORMACION RUTA SENDERISMO NOCTURNO





INFORMACION


 SENDERISMO NOCTURNO CON LA LUNA LLENA

SABADO DIA 25 DE AGOSTO DE 2018   

El Club “Grupo de Senderismo y Montaña de la Subbética”
organiza la conocida y clasica ruta “La Nava – Zuheros”

   
El próximo sábado día 25 de agosto se realizará la ruta senderista  “La Nava – Zuheros”, aprovechando el esplendor de la luna llena y recorriendo un camino muy conocido, pero que en esas horas nos muestra sensaciones muy diferentes.

            El Club “Grupo de Senderismo y Montaña de la Subbética” con la colaboración del Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Cabra, organiza esta actividad en la que se pretende esencialmente el fomento del deporte en la naturaleza en verano y en una actividad donde pueden participar deportistas a partir de los 14 años, ya que la dificultad es baja y se estima un tiempo aproximado de unas 4 horas de recorrido. Se recomienda llevar ropa y calzado cómodo, así como agua y algo de comer ya que en un punto intermedio del recorrido se parará para tomar un tentempié, descansar y reagrupar a los participantes.

            El plazo de inscripción será del 1 al 22 de agosto ó hasta completar las plazas previstas por la organización.
           
            El precio de la inscripción es de 6 €, donde incluye el seguro de accidentes correspondiente, el desplazamiento en autobús para subir a la sierra y posteriormente la recogida en Zuheros al finalizar la ruta. Y  la organización ofrecerá  un refrigerio y tentempié al finalizar la ruta para reponer las fuerzas perdidas. 

Las inscripciones se formalizaran en el centro cívico del barrio 
de “EL CERRO” de 8:00 a 10:00 de la noche de lunes a viernes.
           
            La hora y lugar de salida será a las 10:30 de la noche del sábado día 25 de agosto desde la estación de autobuses de Cabra, donde nos recogerá un autobús que nos dejará al comienzo de la ruta, y posteriormente nos recogerá en Zuheros al finalizar la ruta por lo que se estima la hora de regreso sobre las 3 ó 4 horas de la madrugada del domingo día 26.

Más información en el teléfono  659 003559



miércoles, 25 de julio de 2018